Страх начинать новые отношения

Страхувам се да започна нова връзка - гледам на всички мъже с недоверие!Това е резултат от ужаса преживян от мен при последната ми връзка продължила цели пет години в заплахи,физически тормоз и психически тормоз!Съзнавам го,но не мога да го преодолея!Какво до правя? //..Я боюсь, начинать новые отношения - смотрю на всех людей с подозрением, это результат моего ужасного опыта, мои последние отношения продолжались в течение пяти лет: угроз, физического насилия и издевательств. Осознают это, но я не могу обойтись!! Что делать? //